Применение эфирных масел

[Марго]

Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируя их, вызывают импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга, соответствующие определенному органу или системе органов. Биологически активные точки носа называются точками Боннье. Кроме того, ароматические вещества оказывают прямое воздействие на органы дыхания, устраняя застойные и воспалительные реакции.
Виды ингаляций:

• Аромакурительницы. В ароматницу наливается теплая вода, в которую добавляют несколько капель эфирного масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогрева воды происходит постепенное насыщение воздуха комнаты ароматом. Метод следует примнять при закрытых окнах и дверях. Время ингаляции 1-3 часа.
• Ингаляции холодные. Непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань или аромакамень (камень из мелкопористой глины) вдыхают аромат эфирного масла. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Время ингаляции 5-10 минут.
• Ингаляции горячие. В посуду с широким горлом налить кипяток, накрыть голову полотенцем, добавит несколько капель эфирного масла в кипяток и вдыхать аромат 3-10 минут. Во время ингаляции следует обязательно закрывать глаза.

Ванны из эфирных масел
Ароматические вещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасывается кожей, попадают лимфатическую сеть, а затем во все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают мощное воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервную систему, точки Боннье. Ванны могут быть горячими, прохладными, сидячими, ножными, ванночки для рук, для ног и т.д.
В наполненную водой необходимой температуры емкость добавляют указанное количество эфирного масла, которое предварительно смешивают с эмульгатором (морская или поваренная соль, пена для ванны, мед, сливки, молочная сыворотка, отруби). Время процедуры 5–30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.
Компрессы из эфирных масел
Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.
Холодные и горячие компрессы. В воду (300- 400 г) необходимой температуры добавить эфирное масло, после чего окунуть в эту воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа, на лоб, шею, икроножные мышцы и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры – 5-40 минут.
Растирания из эфирных масел
Методика растирания эфирными маслами прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообращения.
В 10 г масла для массажа (масло зверобоя, миндальное, масло ростков пшеницы) добавить необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.
Массаж эфирными маслами
Массаж является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение ароматических веществ в лимфу и кровяное русло. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервную систему, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции.
Смешать эфирное масло с 10 г одного из масел для массажа (зверобой, миндаль, авокадо, жожоба, ростки пшеницы) и нанести на кожу. После чего производится массаж.
Точечный массаж эфирными маслами
Проводит врач-рефлексотерапевт. Чистое эфирное масло смешивают с 1-2 каплями транспортного масла (жожоба, авокадо, косточковое, ростков пшеницы) и наносят на рефлексогенные точки. Пропорция эфирного масла к транспортному составляет 3:1.
Внутреннее употребление эфирных масел
Активные компоненты эфирных масел влияют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние на мочеполовую систему и нервную ткань. Данная методика несколько менее популярна, чем вышеперечисленные, поскольку вызывает неприятные ощущения в момент попадания эфирных масел в рот.
Чистые неразведенные эфирные масла нельзя употреблять внутрь! Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 ст.л. пищевого растительного масла, в 0,5 ч.л. меда или варенья.
Для жгучих эфирных масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести эфирное масло соответсвующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее, завернув в эту пластинку пропитанный аромаэссенцией хлеб и плотно заклеить. После, принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости (лучше кислым соком).
Ароматизация чая: в герметически закрывающуюся посуду ( 200 г) капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивать. После указанного срока чай готов к употреблению.